Сухая кожа ног: причины, что делать в домашних условиях
Уход за телом

Причины сухой кожи на ногах. Что делать и какие средства использовать?

Количество просмотров: 12742
комментария 2
Обновлено:
сухая кожа на ногах фото

Красивые ухоженные ножки всегда были предметом женской гордости и восхищения мужчин. Но что делать, когда кожа на ногах очень сухая? Особенно это проблема актуальна в летнее время, когда появляется сухая кожа на ступнях ног. В связи с этим многих женщин мучает постоянное шелушение кожи и даже трещинки на ней.

к оглавлению ↑

Сухость кожи ног. Причины

Сухость и шелушение кожи ног развивается по нескольким причинам. Во-первых, это связано с использованием косметических средств, имеющим высокое содержание щелочей. Все они сушат кожу. Чтобы этого избежать при выборе крема или молочка для тела нужно внимательно изучать его состав и не выбирать флаконы с сомнительными ингредиентами.фото сухая кожа на ступнях ног Во-вторых, постоянное ношение колготок и узких брюк не позволяет коже дышать. Это также вызывает сухость кожи на ногах и влияет на ее водный баланс. Кроме того, постоянное трение колготок о кожу вызывает еще и шелушение. Поэтому дома лучше всего снимать колготки и позволять коже дышать.

В-третьих, тесная одежда кроме затруднения кожного дыхания, еще замедляет нормальный кровоток, что приводит не только к сухости кожи ног, но еще и к развитию варикозного расширения вен. В-четвертых, очень сухая кожа на ногах появляется ввиду возрастных изменений в коже. Женщинам после 40 лет нужен не только особенный уход за лицом, но и за всем телом. Начиная с этого возраста организм быстро теряет собственную влагу, вот почему кожа на ногах сухая. Выходом из этой ситуации должно стать постоянное увлажнение кожи, принятие душа и ванн. Поможет также использование нерафинированных растительных масел. Какие еще народные средства помогают при очень сухой коже тела читайте здесь http://all2lady.ru/suhaya-kozha-tela

к оглавлению ↑

Что делать, если сухая кожа ног?

При появлении первых признаков сухости кожи на ногах нужно сразу разработать для себя подходящий комплекс мероприятий по уходу за ней. В комплекс обязательно должны входить процедуры по увлажнению кожи (маски, ванночки, кремы) и специальные питательные вещества. Последние необходимы для увлажнения кожи изнутри. Особенно это необходимо, когда сухость кожи ног стала для женщины постоянным явлением. Среди продуктов, способствующих питанию кожи, самыми популярными являются растительные масла и рыба. Именно они содержат жирные кислоты, активно питающие клетки под эпидермисом.

В список продуктов, которые необходимо употреблять для приобретения шелковистой и мягкой кожи также входят: тыква, манго, шпинат, морковь, тыква и абрикос. Данные продукты в большом количестве содержат витамин А, придающий коже гладкость. Витамин А имеется в большом количестве во всех фруктах и овощах оранжевого цвета. Когда беспокоит сухая кожа ног, причины могут таиться в недостатке витамина Е. Он необходим для питания кожи, его синтетическую форму часто добавляют в крема. Но ничто не заменит свежих злаков и орехов каждый день. В холодное время года свежие фрукты и овощи можно заменить мультивитаминными комплексами.

сухость кожи на ногах

Причины сухой кожи на ногах могут заключаться в обычном недостатке жидкости в организме. Взрослому человеку, не занимающемуся тяжелым физически трудом, в день нужно выпивать определенное количество чистой негазированной воды, равное произведению веса тела в килограммах на 30 мл. Ответ получится в миллилитрах. Это минимальное количество воды, необходимое для нормального протекания всех метаболических процессов в организме, в том числе и питания кожи изнутри. Стоит помнить, что чай или кофе не заменят по своим свойствам чистую воду.

к оглавлению ↑

Сухая кожа ног, что делать в домашних условиях

Все женщины, хотя бы изредка, ухаживают за своей кожей, посещая при этом салоны красоты или делая что-то дома. Когда кожа ног сухая, то все процедуры по уходу за ней должны быть направлены на восстановление ее нормального состояния. Сухая кожа голени ног чаще всего говорит о неправильном бритье этой области. Слишком острые лезвия убирают не только волоски, но и часть кожи. Специальные кремы для эпиляции воздействую на волос и зону вокруг него. Если этих опасных процедур все же не избежать, то сразу после бриться нужно увлажнить кожу растительным маслом. В этом случае на коже образуется защитная плетка, препятствующая выходу влаги. Масло нужно втирать нежными круговыми движениями и дать ему впитаться.

Многим женщинам доставляет неудобства сухая кожа между пальцами ног. Специально для них косметологи разработали маску, которую легко сделать в домашних условиях. В ее состав входят: 1 желток, 1 ч. л. сливочного масло, 2 ч. л. растертой мякоти картофеля и 4 ч. л. детского мыла. Все компоненты нужно смешать до получения однородной кашицы и нанести на область между пальцев, затем завернуть ноги в целлофан и надеть теплые носки. Смесь нужно оставить на ногах на 20-30 мину. Далее маску смыть теплой водой и нанести питательный крем. Желательно делать такую процедуру 2 раза в неделю перед сном. После нанесения крема нужно надеть носки из натуральных тканей и оставить их на ночь.

Если женщину беспокоит сухая кожа на пальцах ног, то лучшим средством будет втирание в распаренную кожу смеси различных растительных масел, например, оливкового, кокосового, пачули и масла сандалового дерева. К ним можно добавить аптечные жидкие витамины А и Е. В случае, если между пальцами или на них появился грибок, убрать его помогут 2-3 капли масла чайного дерева, добавленные в такую маску. Вместо смеси масел на сухую кожу пальцев можно также наносить сметану или сливки. В них желательно добавлять пару капель эфирного масла. Маска наносится на 30 минут, после чего смывается теплой водой.

Сухая кожа на ногах у ребенка может стать настоящей проблемой. Для этого случая лучше всего использовать максимально натуральную маску, не способную вызвать аллергических реакций. Также применение этой маски поможет, если беспокоит сухая кожа на икрах ног. В подогретое молоко нужноопустить несколько порезанных яблок и на медленном огне варить их до получения однородной кашицы, можно немного помять толкушкой. Полученную массу остудить и нанести на сухие участки ног, обмотать марлей и оставить в таком виде на 30 минут. Затем смыть и увлажнить кожу маслом. Регулярное нанесение этой маски предотвратит появление трещин и сухости на ногах.

сухость кожи ног

Парафинотерапия, как косметическая процедура, известна уже давно. До недавнего времени ее можно было проводить только в салонах красоты, но теперь, купив все необходимое в магазине, парафинотерапия доступна и в домашних условиях. Сухая ножа ног и рук, причины которой могут быть разнообразны, легко устраняется с помощью этой процедуры. Косметический воск нужно растопить и нанести тонким слоем на кожу ног, после остывания первого слоя наносится второй и третий. Затем ноги обматываются целлофановой пленкой и укутываются махровым полотенцем. Теперь можно приступать к рукам. Воск на них наносится аналогичным образом. Через полчаса маска смывается сначала с рук, а потом с ног. Распаренные ступни желательно обработать пемзой и увлажнить.

Если у вас сухая кожа рук, почитайте что делать в этом случае http://all2lady.ru/cuhaya-kozha-ruk

Сильно сухая кожа на ногах часто трескается, что повышает риск занесения инфекции. Особенно это актуально в летнее время. На помощь в этом случае приходят ножные ванночки с отварами трав. В качестве основы для ванночек можно брать хмель, ромашку, кору дуба или шалфей. Все эти травы обладают успокаивающим действием, предотвращают попадание и развитие инфекции. Ноги нужно опускать в теплый отвар на 15 минут, затем вытирать ноги полотенцем и наносить увлажняющий крем. Когда имеется сухость рук и ног, то в ванночку нужно погружать и кисти, проводя с ними и все последующие мероприятия.

Рекомендуем почитать:

Таким образом, сухость кожи на ногах, причины которой могут заключаться как в нерациональном питании, так и в неправильном уходе, является распространенной проблемой у женщин разного возраста. В решении этого вопроса важен комплексный подход, направленный не только на устранение проблемы, но и на ее профилактику.

Поделиться статьей
Похожие записи
Комментарии
  1. Вера Глухова
    2016-02-20

    У кого бывают натоптыши на ногах? Как избавляетесь от них?

  2. Любовь
    2016-02-20

    Вера, есть хороший пластырь, Салипод. Вот он поможет избавиться от натоптышей за два дня. Пользоваться очень легко им. Распарили ноги, вытерли насухо и наклеили сначала одного цвета пластырь на мозоль, сверху другого, белого цвета и и забыли на два дня. А через два дня отклеили и кожу белую удалили и все. Согласитесь, что легко и просто?

Оставить комментарий
Топ статей
  • 1
    Комментариев: 3
    08.11.16
    Желатиновая маска для лица
    Что бы говорили о достоинствах фигуры и волос, кожа лица так и останется одним из главных показателей ...
  • 2
    Комментариев: 1
    13.11.16
    Уход за шеей в домашних условиях
    Уход за зоной декольте является обязательной составляющей утонченного образа настоящей красавицы. Именно ...
  • 3
    Комментариев: 0
    18.11.16
    Как сделать объем у корней волос
    Если вы открыли эту страничку, то очевидно, что вас волнует отсутствие пышности волос, недостаточный ...
© 2014 — Сайт для женщин. Все статьи защищены законом об авторском праве. Перепечатка статей без письменного согласия администрации запрещена. Представленная на сайте информация носит информационный характер, перед тем как применять - проконсультируйтесь с врачом! Google+