Секреты красоты для девушек

Всем известна поговорка «красота требует жертв», но не всегда понятно, что это за жертвы и действительно ли нужно чем-то жертвовать, чтобы ежедневно радовать себя и окружающих своим изумительным внешним видом? Сегодня мы поговорим о секретах красоты для девушек.

Любите себя

Мы не устанем повторять, что для того, чтобы влюблять в себя людей, необходимо сперва полюбить себя. Примите каждую свою часть тела и лица и поймите, что вы такая единственная и неповторимая, а значит вас необходимо любить, лелеять и баловать. Кто как не вы сами идеально справитесь со всеми этими задачами?

Любовь к себе не означает высокомерия и гордыню. При общении с другими людьми помните, что они такие же единственные, и так же, как и вы, желают уважения и заботы. Проявляя ласку к окружающим и избавившись от гнева, вы станете ощущать себя намного легче. Появится и блеск в глазах, и улыбка на лице.

Существует также одно секретное упражнение о том, что делать чтобы быть красивой. Если у вас совсем нет настроения, попробуйте заставить себя улыбнуться. Сперва это будет натянутая улыбка, но клетки нашего мозга работают таким образом, что в скором времени к вам поступит сигнал хорошего настроения, и улыбка станет искренней.

Ухаживайте за собой

Для многих красивая девушка значит ухоженная девушка, разве это не повод заняться собой? Уход за собой включает в себя несколько компонентов, которые следует выполнять регулярно. Поговорим подробнее о том, что нужно делать чтобы быть красивой.

Лицо

Для начала следует определить свой тип кожи на лице, ведь от этого будет зависеть дальнейший уход за ним. Различают сухую, комбинированную, нормальную и жирную кожу.

Для простейшего теста вам понадобится пергаментная салфетка (они обычно продаются в отделах косметики для удаления лишнего жирного блеска или же вы можете воспользоваться бумагой для выпечки). С утра до умывания следует приложить бумагу к лицу и посмотреть, остались ли на ней жирные пятна.

Если они присутствуют по всей салфетке, тип вашей кожи, вероятно, жирный. Если выборочно на местах Т-зоны (лоб, нос, подбородок), то ваша кожа комбинированная. Если следов почти не осталось, у вас нормальный тип кожи. Если же следов не осталось и вы часто чувствуете потребность в увлажнении кожи, у вас сухой тип.

Эта информация вам будет необходима при выборе всей дальнейшей косметики: гели для умывания, маски, скрабы, пилинги, тональная основа, крема, лосьоны – все это старайтесь подбирать с учетом вашего типа кожи.

Итак, что надо делать чтобы быть красивой, начиная с лица:

• Протирайте по утрам лицо льдом для того, чтобы пробудить себя и свою кожу. В основу льда полезно будет использовать травяные отвары или зеленый чай. Рецепты на основе трав, а также техника протирания описаны по ссылке http://all2lady.ru/kubiki-lda-dlya-litsa/
• Утром и перед сном умывайтесь с использованием геля или другого косметического продукта. Не используйте мыло или гель для душа!
• После умывания протрите лицо лосьоном с мицеллами. Это необходимо, чтобы удалить с лица остатки грязи и подготовить кожу к следующему этапу.
• Нанесите на кожу крем: дневной или ночной в зависимости от времени суток.
• Полезные советы для красоты все, как один, гласят о том, что в теплое время года нельзя выходить из дома, не нанеся крем с SPF фактором. Это нужно для защиты кожи от вредного влияния ультрафиолетового излучения, которое чревато не только преждевременным старением, но и онкологическими заболеваниями.
• Ежедневно несколько раз в день пользуйтесь бальзамом для губ, чтобы на них не появлялось трещинок и шелушений.
• Балуйте свою кожу лица масками хотя бы раз в неделю Это могут быть домашние маски из подручных ингредиентов или готовые косметические продукты.
• Не пренебрегайте макияжем. Даже простое выравнивание цвета лица с помощью BB- или СС-крема позволяет выглядеть намного свежее, а корректоры помогут скрыть недостатки на коже и вопрос, как стать красивой девушкой, станет для вас менее актуальным.
• Если вы хотите отрастить брови или ресницы, пользуйтесь специальными маслами перед сном. Например, маслом Elma или маслом зародышей пшеницы. Попробуйте в домашних условиях наносить касторовое масло для роста ресниц.
• Отдельно ухаживайте за кожей вокруг глаз. Для нее необходим специальный крем или ролик. Посмотрите рецепты для применения дома по ссылке http://all2lady.ru/maski-dlya-vek/
• Справиться с кругами и мешками под глазами помогут патчи – силиконовые наклейки, которые нужно носить от получаса, найти их можно в любом косметическом магазине.
• Боритесь с недостатками кожи правильно: не выдавливайте прыщи, а лечите их, для уменьшения черных точек пользуйтесь средствами, предназначенными для этого. Но если вы ощущаете, что решение какой-то проблемы вам не по зубам, обратитесь к специалисту, возможно, вопрос кроется в организме намного глубже, чем вам кажется.

Все советы для красоты на каждый день необязательно осваивать разом. Если после прочтения статьи, вы запомните несколько моментов, которые показались вам ключевыми, и привнесете их в свой регулярный ритуал, это уже огромный плюс. Со временем вы найдете и другие способы, что надо сделать, чтобы быть красивой.

Волосы

Для волос также существуют различные типы, но здесь классификация несколько более размыта, чем для типа кожи лица. У вас может быть нормальная, сухая, жирная кожи головы, от этого зависит, как часто у вас грязнятся волосы. Также волосы могут быть поврежденными, ломкими, секущимися и т.д.

• Старайтесь подбирать шампунь, исходя из ваших волос и того, в какую сторону вы хотите их улучшить.
• Пользуйтесь бальзамом и масками для волос. Оптимальным считается чередовать их после каждого мытья.
• Старайтесь приобретать косметическую линейку одного бренда. Чаще всего они создают свои продукты так, чтобы шампунь, бальзам, кондиционер и маска дополняли друг друга.
• Защищайте свои волосы от вредного влияния окружающей среды с помощью масел или спреев.
• Каждую неделю делайте маску для волос длительного воздействия – домашнюю или покупную.

Вам будут интересны:

• Домашние маски для густоты волос
• Рецепты маски для волос из яйца
• Ополаскивание волос травами

Женские секреты красоты придут на помощь, даже если вы преследуете какую-то конкретную цель: например, отрастить волосы. Для этого есть один очень действенный метод маски с горчицей или красным перцем.

Тело

Старайтесь держать свои мышцы тела в тонусе. Да, иногда для этого нужна сила воли, но результат того стоит, не правда ли? Кожа тела требует не меньшего внимания, чем кожа лица.

• Занимайтесь фитнесом, йогой, танцами дома или в тренажерном зале. Подтянутые мышцы не только выглядят красиво, но и способствуют здоровью вашего тела.
• Ходите в баню, ведь это очищает организм от шлаков и способствует похудению. К тому же если нанести какое-то косметическое средство на распаренную кожу, оно подействует намного лучше.
• Раз в неделю пользуйтесь скрабом для тела. Самые простые секреты красоты в домашних условиях – простые домашние скрабы: кофейная гуща или морская соль с медом. В результате кожа станет намного мягче и нежнее.
• Используйте контрастный душ, если у вас нет сердечно-сосудистых заболеваний. Это приведет в тонус кожу и тело.
• Удаляйте нежелательные волоски и огрубевшую кожу с пяточек. Также регулярно делайте педикюр, чтобы вам не пришлось краснеть в случае, когда незапланированно придется снять обувь.

Помните, что ваше тело – это храм, за которым следует тщательно ухаживать, и тогда оно ответит вам благодарностью и красотой.

Соблюдайте режим

Немаловажный фактор того, что делать чтобы стать красивой – это научиться просыпаться и засыпать в одно и то же время, сон при этом должен составлять минимум 7 часов.

При этом неплохо бы приучить себя и питаться в одно и то же время, разбивая свой ежедневный рацион на 5-6 приемов, тогда пища будет полностью усваиваться и приносить вашему организму только пользу.

Прогулки на свежем воздухе также добавят плюсов к вашей красоте. Ведь о каком здоровом румянце на щеках можно говорить, если организм испытывает повышенную потребность в кислороде. Совмещая такие прогулки со спортом, например, катанием на велосипеде, роликах, скейтборде, самокате и т.д., вы еще и подтяните мышцы и получите заряд хорошего настроения.

Надеемся, вы узнали что-то новое, если же и у вас есть свои советы, как стать красивой в домашних условиях, оставляйте их в комментариях.