Омоложение лица: правильный уход и процедуры для кожи

C возрастом кожа теряет внешний лоск и свежесть, она становится более серой, появляются морщинки. Избежать старения, разумеется, не удастся, но можно предпринять все, чтобы оттянуть момент увядания кожи и встретить признаки старения достойно. Помогайте своей коже регулярно, и она ответит вам здоровым и ухоженным внешним видом. А мы поделимся с вами секретами, как омолодить кожу лица в домашних условиях.

Почему дома?

К вопросу омоложения каждый подходит по-своему. Кто-то предпочитает пластические и косметологические операции, кто-то является завсегдатаем салонов красоты, кто-то налегает на БАДы и прочие пищевые добавки. Все эти методы хороши, но у них есть один существенный недостаток – стоимость. Не каждый может себе позволить хирургическое омоложение кожи. К тому же домашние процедуры, если их проводить регулярно, способны оказывать на кожу здоровый освежающий эффект и без участия врача.

Даже если вы решили пойти по более простому пути, то есть выполнять подтяжку лица и уколы ботокса, домашняя профилактика вам также необходима! Тем более, что приведенные нами способы, как омолодить лицо, не занимают много времени и денежных средств, если привыкнуть к их регулярному выполнению.

Как омолодить лицо в домашних условиях

Видимый результат может быть достигнут только при должном настрое и комплексном подходе к вопросу. Одних только омолаживающих кремов недостаточно для того, чтобы сбросить внешне N лет жизни. Омоложение кожи лица следует проводить и изнутри, и снаружи.

1. Вода – источник жизни

Одной из причин того, что кожа с годами теряет эластичность, является утрата способности удерживать влагу. Чтобы помочь организму восполнить недостаток жидкости, выпивайте в день как минимум 1,5 литра воды. Точное значение воды можно вычислить, умножив свой вес на 0,3. Сюда не относятся супы, чай, газировки, соки и даже домашние компоты. Только чистая фильтрованная вода.

2. Здоровый образ жизни

Правильное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе, активный отдых, режим сна и приема пищи – если все это было вам не слишком близко, настало время познакомиться вплотную, ведь от этих полезных привычек зависит и ваше здоровье, и ваш внешний вид.

3. Очищение кожи

То, что нельзя засыпать с макияжем на лице, твердят все поголовно. И не зря, ведь помимо появления прыщей и угрей, это чревато преждевременным старением кожи! Клетки эпидермиса становятся более активными во время сна, они восстанавливаются и освобождаются от загрязнений с помощью кожного сала. Если в этот момент на вас имеется макияж, он препятствует нормальному функционированию клеток, и вы только приближаете момент появления или укрупнения морщинок. Если вы не отучитесь от привычки засыпать накрашенной, омоложение кожи лица в домашних условиях не будет давать своих плодов.

Для очищения кожи вам очень пригодятся средства, приобретенные в магазинах косметики с учетом вашего типа кожи, или изготовленные вручную, поверьте, это не так сложно, как кажется на первый взгляд.

• Скрабы

Кофейно-медовый: смешайте кофейную гущу с 1 чайной ложкой жидкого меда (если у вас имеется только засахаренный мед, растворить его поможет водяная баня, только не перегрейте мед, иначе он потеряет свои ценные свойства). При нанесении избегайте области вокруг глаз.

Сахарно-масляный: смешайте обычный или коричневый сахар с любым базовым маслом: оливковым, ши, персиковым, облепиховым, миндальным и т.д.

Фруктово-сахарный: если на дворе теплый период года, не забывайте баловать кожу витаминами из свежих фруктов и ягод. Для омоложения отлично подходят клубника и папайя. Вилочкой сделайте из плода кашицу, добавьте к ней сахар и нанесите на лицо массажными движениями.

Другие рецепты скрабов смотрите в статье http://all2lady.ru/domashnie-skrabyi-dlya-litsa/

Как использовать соду для очищающих масок для лица http://all2lady.ru/maski-skrab-ochishhenie-litsa-pishhey-sodoy/

• Лосьоны

Еще один метод, как омолодить кожу лица – это регулярное использование домашних очищающих лосьонов.

Мятный: залейте 250 мл горячей воды в 1 стол. ложку сухой мяты или 2-3 стол. ложки свежих листьев, некоторое время поварите на медленном огне. После того, как отвар остыл, процедите его и перелейте в темную тару, туда же добавьте 0,5 чайн. ложки лимонного сока, столько же яблочного уксуса, 1 стол. ложку настойки календулы и 2 чайн. ложки борного спирта. Встряхните тару, чтобы все хорошенько перемешать. Чтобы омолодить кожу лица в домашних условиях, протирайте этим раствором лицо утром и вечером. Хранить его необходимо в холодильнике.

• Маски

Маски для омоложения лица в домашних условиях имеют очень большое количество вариаций. Для большей эффективности следует лежать после нанесения маски минут 15-20, но если в своем распорядке дня столько времени на «безделье» вы найти не можете, совмещайте время маски с домашними делами. Если вы хотите еще больше усилить действие маски, наносите ее на распаренную кожу. Можно использовать для этого отвар ромашки, крапивы или пары варенной картошки.

• Омолаживающий десерт: возьмите кусочек банана и измельчите его в кашу, добавьте 1 чайн. ложку меда и 1 стол. ложку классического йогурта без фруктовых добавок.
• Увлажняющая маска для омоложения лица: разогрейте 4-5 стол. ложек молока до комфортной температуры (37ᵒС), добавьте к нему муки до консистенции кашицы и куриный желток. Перемешайте смесь и нанесите на лицо и область декольте. Больше рецептов увлажнения кожи смотрите здесь.
• Подтягивающая маска для омоложения лица: в домашних условиях одним из лучших средств для стягивания кожи считается белок, но он оказывает и подсушивающее действие, которое необходимо устранить, если речь идет об омоложении. Взбейте 1 белок с мукой и 1 чайн. ложкой меда. Маска по плотности должна напоминать сметану. Нанесите на лицо до высыхания. Больше рецептов масок для подтяжки лица вы найдете по ссылке http://all2lady.ru/podtyagivayushtie-domashnie-maski-dlya-litsa/
• Картофельная омолаживающая маска для лица в домашних условиях: крахмал, содержащийся в картофеле, отлично борется с признаками старения. Отварите картофель «в мундире», очистите его от кожуры и помните вилкой мякоть. Смешайте с небольшим количеством молока и нанесите в теплом, но не горячем виде на лицо. Можно добавить в эту маску и яичный желток. Каждый раз, когда вы готовите на обед пюре с молоком и яйцом, не забывайте выделить себе немного смеси на косметические процедуры.
• Алоэ против морщин: если у вас имеется цветок алоэ, вам очень повезло, ведь на его основе можно сделать омолаживающие маски в домашних условиях. Если нет, то скорее приобретайте, он вам пригодится еще много раз. Сок листьев алоэ можно влить в ваш ежедневный крем, а можно приготовить маску из сливок и сока алоэ, смешанных в равных пропорциях. Еще один вариант – это яичный белок и 2 стол. ложки сока растения. Одним словом, сок из листьев можно добавлять в любую самодельную маску, он оживляет кожу и препятствует ее старению. Рецепты смотрите тут.

Освоив несколько масок, можете смешивать любые ингредиенты, которые вам понравились или которые легко можно найти под рукой. Омолаживающие маски для лица в домашних условиях рекомендуется делать 1-2 раза в неделю.

• Массажи

Представительницы азиатского населения давно уже освоили массажи для лица. Он занимает не так уж много времени: каждое утро его следует повторять 5 минут. Тем не менее, отзывы о таком способе омоложения лица в домашних условиях заставляют поверить в чудо. Можете попробовать массаж Шиацу, Ревитоника, Асахи Зоган и так далее. В продаже существуют даже специальные массажные средства для омоложения и подтягивания мышц. С помощью регулярного массажа можно не только подтянуть кожу, но и преобразить формы лица, например, носа или скул.

• Ванны

Еще более простой способ, как омолодить лицо дома – это принимать ванны со специальным раствором. Просто расслабляйтесь и думайте о хорошем, ваше тело само впитает в себя полезные вещества. Как вы понимаете, кроме воздействия на лицо, этот метод омолаживает и тело.

Добавить в воду для омоложения можно:

• Литр жирного молока;
• Ароматические масла и морскую соль;
• Отвар пшеничных отрубей.

Еще пару советов

Не забывайте о регулярности процедур, это самый верный способ того, что вы станете выглядеть моложе своих лет.

1. Выходя из дома (особенно в летний период), наносите на лицо крема с SPF фактором.
2. Старайтесь спать на спине, по ночам даже гравитация будет способствовать вашему омоложению.
3. Налегайте на овощи и фрукты вместо конфет, жареного мяса и мучного. И ваша кожа, и ваша фигура скажут огромное спасибо.
4. Подберите себе правильный макияж, сходив всего один раз к визажисту. Вы удивитесь, когда узнаете, что правильная форма бровей и подчеркнутые скулы могут убавить несколько годков.

Расскажите в комментариях что вы думаете о том, как сделать лицо моложе в домашних условиях? Удается ли вам выглядеть младше своих лет без походов к косметологу?