Как ухаживать за кожей лица: советы и рецепты

Кожа на нашем лице является самой открытой частью тела, а значит она более уязвима и подвержена постоянному воздействию внешних факторов. Загрязнения, холод, мороз, уф-излучение, и многое другое может способствовать появлению проблем с кожей. Поэтому так важен правильный уход за кожей лица, ответственный и систематический.

Но, дело в том, что понятие «уход» для каждой женщины несет разное значение, ведь нет единого режима или свода советов, как ухаживать за своим лицом. Каждая дама должна знать, какой тип кожи ей присущ, какие у нее функции и потребности, и тогда заботится о лице и теле, будет, безусловно легче и приятнее.

Сегодняшняя наша статья полностью посещена излюбленной женской теме: как правильно ухаживать за кожей лица, какие мероприятия следует регулярно проводить, чтобы поддерживает ее сияющей и бархатной, а также как отличается уход за разными типами кожи.

Что нужно знать о коже?

Если вы решили досконально разобраться в вопросе правильного ухода за кожей, вы должны знать некоторые основы строения кожи, ее разновидности и процессы, которые изо дня в день происходят в кожных клетках.

Итак, наша кожа — это достаточно сложный орган, состоит она из 3-х главных слоев, каждый из которых выполняет свою функцию: это эпидермис, дерма и гиподерма (или подкожно-жировая клетчатка).

Эпидермис самый верхний базальный слой, который в свою очередь, также делится на 5 слоев с разным количеством рядов клеток. Именно в эпидермисе содержится пигмент, который определяет цвет кожи и усиливает его во время солнечных процедур.

Дерма — это и есть сама кожа, т. е. соединительная ткань, в которой находятся множество нервных окончаний, капилляров, сосудов, волосяных фолликулов, а также именно здесь находятся волокна коллагена и эластина, благодаря которым кожа остается упругой, прочной и эластичной. Но, отнюдь не все косметические средства способны глубоко проникать и воздействовать на нижние слои вашей кожи.

И последний слой, именуемый подкожно-жировой клетчаткой состоит из огромного количества жировых скоплений, пронизанных сосудами и железами. Именно эту часть можно назвать хранилищем большинства питательных и др. веществ, от которых также зависит в каком внешнем состоянии будет ваша кожа.

Зная строение кожи, легче разобраться, как правильно ухаживать за лицом и на что следует делать упор. Например, если чувствуете, что стало больше морщин и они становятся все глубже, нужно в срочном порядке помочь организму увеличить выработку коллагена и эластина, чтобы укрепить дерму. Если кожа сухая, увядающая, имеет все признаки авитаминоза, шелушится и чешется, в этом случае нужно все силы бросить на подпитку подкожно-жировой клетчатки, т. е. ежедневный уход за кожей лица должен обязательно включать дополнительное увлажнение и питание кожи.

Кожа- это такой же живой организм как и вы, и для прекрасного самочувствия ей необходим кислород, витамины, питательные вещества и энергия. А вот всевозможные раздражители и болезнетворные организмы могут спровоцировать ухудшение ее состояния и привести к возникновению неприятных проблем и преждевременному старению.

Этапы ухода за кожей лица

Любая без исключения женщина желает сохранить свое очарование, свежесть, молодость и привлекательность, как можно дольше. Но, почему-то не все хотят тратить время на каждодневный уход за кожей лица. К сожалению, женщины, зачастую, больше времени уделяют выбору наряда или новой прически, хотя ни одна даже самая дорогая и элегантная одежда не сможет вернуть здоровье и молодость кожи, а первые морщинки предательски начнут выдавать свой возраст.

Поэтому, чтобы потом не хвататься за голову и экстренно начинать искать «супер» средства по уходу за кожей лица, необходимо ежедневно осуществлять уход за лицом в домашних условиях, учитывая свои индивидуальные особенности и потребности.

А теперь мы расскажем про программу «минимум», которой ежедневно нужно придерживаться женщинам, ухаживая за своим лицом. Она включает в себя 4-е основных этапа, это:

• Очищение. Крайне важно уделять внимание очищению кожи, т. к. изо дня в день на ее поверхности скапливается: пыль, отмершие чешуйки и др.продукты жизнедеятельности клеток, всевозможные микроорганизмы, и др. вредные вещества, и если мы просто будем мазать лицо кремом, то мы будем просто «загонять» обратно в кожу все эти вредные частицы, а значит вскоре мы получим воспаленную и больную кожу. К сожалению, не все знают, как правильно очищать кожу лица, и поэтому просто игнорируют этот факт. Главное, что необходимо запомнить, это то, что очищать кожу нужно 2 раза в день-утром и вечером, для этого можно использовать различные очищающие гели, муссы, пенки и молочко.
• После очищения, необходимо тонизировать кожу, то есть протереть кожу специальным тоником или лосьоном, который подобран для вашей кожи. Это нужно для того, чтобы удалить с кожи остатки косметических средств, продезинфицировать кожу или устранить незначительные воспаления, увлажнить и повысить тонус, и очистить и стянуть поры. Процедура тонизирования, должна быть одной из обязательных во время утреннего ухода за кожей лица. Тоники бывают на спиртовой основе (используют обычно для подсущивания жирной кожи) и без содержания спирта (подходят для всех типов кожи, в том числе для чувствительной). Рецепты домашних тоников смотрите по ссылке http://all2lady.ru/domashnie-losonyi-dlya-litsa/
• Увлажнение (защита). Домашний уход за кожей лица должен обязательно включать ежедневное использование дневного крема. Его необходимо наносить на область лица и шеи, примерно за час до выхода на улицу. Помимо того, что в креме содержатся активные вещества, которые увлажняют кожу и насыщают ее полезными элементами, также после его применения, на коже образуется особая пленочка, которая выполняет защитную роль от негативных внешних воздействий , грязи, пыли и микробов.
• Питание. В вечернем уходе за кожей лица кроме очищения и тонизирования кожи, должно быть предусмотрено питание. Как правило для этой цели используют специальный ночной крем, который в своем составе содержит различные питательные компоненты, например масла, экстракты и выдержки полезных растений, жиры и кислоты, витамины и др. Наносить питательный крем нужно за несколько часов до сна, на лицо, шею и область декольте.

Это основные правила ухода за кожей лица. Каждый из этих этапов по-своему важен и нужен для поддержания кожи в идеальном состоянии. Но, еще раз хочется отметить, что ухаживать за кожей лица нужно с учетом ее типа, потребностей и наличия некоторых недостатков. Поэтому, рассмотрим основные особенности ухода за кожей разного типа.

Жирная кожа

Жирную кожу имеют женщины, у кого отмечается повышенная деятельность сальных желез. Огромный плюс жирной кожи заключается в том, что морщины у обладательниц данного типа появляются гораздо позже, нежели у женщин с нормальной или сухой кожей. Однако, у такой кожи есть и свои недостатки. Например, излишняя жирность приводит к появлению неэстетического  блеска, расширенных пор, различных воспалений, прыщей, угрей, и.т.д. Особенно сильно это проявляется в молодом возрасте, примерно до 30-35 лет, после этого возраста выработка жира, обычно, сокращается.

Поэтому, вопрос правильного ухода за жирной кожей лица, особенно актуален среди молодых барышень.

У девушек, у которых излишней жирности подвержены некоторые области лица (обычно это нос, лоб и подбородок), принято считать тип лица смешанным. Им также будет полезно узнать, как ухаживать за комбинированной кожей, чтобы не допустить развитие воспалительных процессов.

Итак, главной задачей в уходе за жирной кожей, является избавление от излишнего выделения сала, и придание лицу чистоты и свежести.

Грамотный уход за такой кожей, должен всегда начинаться с умывания и очищения. Нельзя допускать, чтобы сальные выделения вместе с пылью и грязью скапливались в порах, это прямой путь к появлению прыщей и угрей. Поэтому, правильно очищать лицо каждый день, крайне важно женщинам с жирной кожей.

Для умывания  отлично подойдут гели, пенки, муссы, специализированные для данного типа кожи. Также, хорошим вариантом для дополнительного очищения, станут лосьоны и тоники с подсушивающим (матирующим) эффектом.

Для жирной кожи существует огромное количество масок, которые можно приобрести в готовом варианте или приготовить самостоятельно в домашних условиях. Особенно часто в составе таки домашних средств присутствует голубая глина, сок цитрусовых фруктов, кисломолочные продукты, некоторые свежие овощи, ягоды и фрукты, все эти ингредиенты помогут предотвратить появление прыщиков, вытянуть все загрязнения из пор и подсушить кожу лица.

Также, обладательницам жирной кожи, косметологи рекомендуют несколько раз в неделю проводить процедуру пилинга и глубокого очищения, при помощи специальных скрабов и щеточек.

Сухая кожа лица

Сухая кожа особенно подвержена  шелушениям, покраснениям, зуду. Обычно, такая кожа слишком тонкая, и уязвимая, т.к. сальные железы работают очень слабо, а значит, естественная защита в виде жировой прослойки практически отсутствует. Поэтому, очень важно знать, как ухаживать за сухой кожей лица так, чтобы кожа как можно дольше сохраняла влагу и была «подпитанной» и защищенной. Рецепты масок для домашнего ухода смотрите по ссылке http://all2lady.ru/maski-dlya-suhoy-kozhi-litsa-v-domashnih-usloviyah/

Сухую кожу, как и любую другую, нужно ежедневно очищать. Единственное, водные процедуры должны быть весьма деликатными, для очищения ни в коем случае нельзя использовать мыло, а умываться лучше всего водой комнатной температуры. Для очищения, лучше всего использовать смягчающие средства, молочко, нежную пенку, или очищающие кремообразные средства.

Правильный уход за лицом такого типа, должен обязательно включать использование глубоко увлажняющего дневного крема. На ночь, нужно наносить на кожу питательные крема, богатые витаминами и ухаживающими маслами. Несколько раз в неделю, рекомендуется баловать кожу питательными масками на основе меда, оливкового или миндального масла, сливок или сметаны, яичных желтков, и различных целебных трав. Подробнее читайте в статье «Какими методами и средствами увлажнить сухую кожу лица«.

При правильном подходе к ежедневному уходу за кожей, она долго будет оставаться чистой, сияющей, здоровой, молодой и красивой. Если знать, как следить за кожей лица и правильно подбирать ухаживающие средства, заботится о себе станет легко и приятно.

Любите себя и свою кожу!